Правилото за 2 минути за морковите
Правилото за 2 минути за морковите
Blog Article
Всички вие имате нарастваща нужда от достоверна, навременна и задълбочена информация и идеи. Нашите интегрирани мултимедийни канали са насреща, за да задоволят очакванията на аудиторията.
Ползите от редовна консумация на моркови включват и повишаване на имунната система и подпомагане на организма да се пребори с болестотворни причинители, дори и за превенция на ракови заболявания.
Листата на морковите са изключително хранителни, като съдържат разнообразни витамини и минерали. Те са особено богати на витамин К, който играе решаваща роля за съсирването на кръвта и здравето на костите. Освен това те предлагат значителни количества витамин С, който е от съществено значение за здравата имунна система, и витамин А, който е от решаващо значение за зрението и здравето на кожата.
Морковите принадлежат към семейство сенникоцветни, термин произлизащ от приличащото на чадърче съцветие на растенията от този род. Ще откриете папратоподобни листа като на моркова в растенията от същото семейство например копъра, магданоза, резенето и анасона.
Следователно, редовната консумация на моркови намалява степента на развитие на мултирискови и фатални заболявания.
Промени размера Аа Аа Аа Аа Аа Сподели Вземи линк
Някои са големи, морковите някои са малки и са в различни цветове, включително: оранжево, лилаво, бяло, жълто и червено.
Моркови - какво е растението, колко тежи, от какво се състои - всичко за морковите
Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *
Децата и възрастните, които не могат да ги приемат цели или нарязани, могат да пият сок от моркови.
Калцият, фосфора и магнезия в морковите помага за изграждането на костите и за здравето на нервната система.
После подредете плътно няколко немити моркови в найлонова плик с цип, изведете въздуха от него и го сложете за съхранение в най-охладнената част на хладилника.
Витамин В помага за добра памет и способност за концентрация. Той подпомага организма в ежедневната борба със стреса.
Преди да започнете да замразявате морковите, те трябва да бъдат бланширани. Бланширането (попарване на зеленчуци във вряща вода или пара за кратко време), е задължителна стъпка от приготовлението на почти всички зеленчуци, които трябва да бъдат замразени.